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NEwS

Euer Fit in Team

Videokurse

Unser Studio

Seit über 30 Jahren machen wir euch fit. Ob mit Muskelaufbau, Cardio oder Reha-Training, wir erarbeiten mit dir einen auf dich abgestimmten Trainingsplan. Und gerade das rehabiliative Training ist unser Steckenpferd. So erreichst du deine gesundheitlichen und sportlichen Ziele in familiärer Atmosphäre – und das mit Bergblick. Wenn du nach dem Training in unserer Sauna, unserem Sanarium oder auf der großen Außenterrasse entspannst, weißt du, warum es unser Studio schon so lange gibt. Vereinbare doch gleich einen Termin zum Probetraining.

Wir freuen uns auf dich!

NICHTS TUN IST AUCH NICHTS.
MOTIVATION UND TRAINING

TEAM

ROBERT

Tobias

JENNY

SABINE

STEPHAN

TINA

ROBERT

Tobias

JENNY

SABINE

STEPHAN

TINA

Kursplan

Änderungen vorbehalten.

 

Gymnastikraum 1
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
09.00 - 10.00
Wirbelsäulengymnastik
09.30 - 10.30
Langhanteltraining
09.30 - 11.00
Yoga
09.30 - 10.30
Body Special
09.30 - 10.30
Wirbelsäulengymnastik
10.00 - 11.00
Wirbelsäulengymnastik
10.30 - 11.30
Power Workout
10.30 - 11.30
Wirbelsäulengymnastik
     
18.30 - 19.30
Zumba
18.30 - 19.30
Body Special
18.15 - 19.15
Power-Pump
19.30. - 20.30
Wirbelsäulengymnastik
19.15 - 20.15
Bauch-Beine-Po
19.30 - 21.00
Yoga
Gymnastikraum 2
19.00 - 20.00
Indoor-Cycling
19.00 - 20.00
Indoor-Cycling
19.00 - 20.00
Indoor-Cycling
MontagWo
09.00 - 10.00
Wirbelsäulengymnastik
Gymnastikraum 1
10.00 - 11.00
Wirbelsäulengymnastik
Gymnastikraum 1
18.30 - 19.30
Zumba
Gymnastikraum 1
19.00 - 20.00
Indoor-Cycling
Gymnastikraum 2
Dienstag
09.30 - 10.30
Langhanteltraining
Gymnastikraum 1
10.30 - 11.30
Power Workout
Gymnastikraum 1
18.30 - 19.30
Body Special
Gymnastikraum 1
19.30. - 20.30
Wirbelsäulengymnastik
Gymnastikraum 1
19.00 - 20.00
Indoor-Cycling
Gymnastikraum 2
Mittwoch
18.15 - 19.15
Power-Pump
Gymnastikraum 1
19.15 - 20.15
Bauch-Beine-Po
Gymnastikraum 1
Donnerstag
09.30 - 10.30
Body Special
Gymnastikraum 1
19.30 - 21.00
Yoga
Gymnastikraum 1
19.00 - 20.00
Indoor-Cycling
Gymnastikraum 2
Freitag
09.30 - 10.30
Wirbelsäulengymnastik
Gymnastikraum 1
10.30 - 11.30
Wirbelsäulengymnastik
Gymnastikraum 1

ENTSPANNUNG

In unsere Sauna (90°) und unserem Sanarium (60°) kannst du deinen Geist und deine Muskeln nach dem effektiven Training entspannen.

Genieße die stündlichen Saunaaufgüße. Unsere Kneipdusche regt danach deinen Organismus wieder an.

Und unsere Ruhezonen innen wie außen mit Bergblick sind einmalig in Lindau.

Komm vorbei,
Ruf uns an oder
schreib uns!
Wir freuen uns auf dich!

Unsere Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 09.30 – 13.00 Uhr und 15.00 – 22.00 Uhr

Samstag, Sonntag und Feiertage: 10.00 – 18.00 Uhr

 

 

Ausnahme: 24. – 25. Dezember, 1. Januar und Ostersonntag geschlossen

Saunazeiten

Gemischt:

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag und Freitag:

10.00-13.00 Uhr Sanarium/Biosauna (Innenbereich):

15.00-22.00 Uhr Sanarium + Außensauna

Samstag,Sonntag und Feiertage: 10.00-18.00 Uhr


Damensauna:
Dienstag: 10.00-18.00 Uhr