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Indoor Cycling



Schwitzen auf dem Ergometer 'Radl', alleine im Wohnzimmer oder im Hobbykeller wird schon bald eintönig und langweilig.

Indoor Cycling bietet ihnen:
Auf speziellen Fahrrädern wird mit Instructor und Musik trainiert. Der Takt der Musik und die Motivation über den Trainer und der Gruppe sorgen für Spaß pur. Für Jedermann!

Trainingsfahrten im Dunkeln mit Schwarzlichtatmosphäre sind nur ein Beispiel für die vielen Varianten und Abwechslung unserer Spinnungkurse.

Angebotene Leistungsstufen:
  • Fatburner
    Spezielle Fettverbrennungseinheit mit mittlerem Widerstand

  • Inverval
    All Terain mit Steigerungen und Erholungsphasen

  • Intro
    Orientierungstraining mit Schwerpunkt Sicherheitsregeln und Grundtechniken

  • Ride
    Individuell auf die Teilnehmer abgestimmte Trainingseinheit 45 min, bzw. 90 min. für Fortgeschrittene


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© FitIn Lindau-Bodolz